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2015级新生心理适应讲座圆满结束

已浏览29次2015-10-28

  10月28日下午,小营校区一教216教室最后一次讲座宣告2015级新生心理适应系列讲座圆满结束。新生心理适应讲座是“扬帆起航,从‘从心开始’”新生心理健康节系列活动之一。学校心理健康教育中心邀请到北京航空航天大学、北京科技大学、北京林业大学、北京化工大学的6名心理专家,分别在小营、清河和健翔桥三个校区开展,共计14个场次,参与人数涉及全校10个学院的2500多名新生。讲座由心理健康教育中心的老师主持,各学院辅导员积极配合组织。讲座内容涉及学习适应、人际交往、情绪调控、压力管理、职业规划等多方面的主题。在讲座过程中,专家们以各种鲜活的案例和自己的亲身经历向学生分析了在大学生活中可能会遇到的学习习惯、人际矛盾、消极情绪等适应不良问题,并提出了相应的应对策略,引导学生积极应对,健康成长。

这一系列的讲座内容贴合新生实际心理状态,同学们在讲座过程中,表现出了极大的热情,现场气氛十分热烈,学生也表示从讲座中收获颇多。

除新生讲座形式外,中心还通过公开课、场外游戏等多种形式向新生进行心理健康教育,帮助他们平稳顺利适应新生活。此外,中心还将陆续开展新生心理普查、心理约谈、学工队伍心理大讲堂、微信公众号等多种活动,以期为广大师生提供更好的心理服务,从而引导大家以开放、乐观的精神状态面对生活、学习和工作。